健康咨询描述: 有一段时间了,一直没治好,玩手机也很多,一直精神不好,还有眼昏,怎么才能快点好起来,我16岁
病情分析:
首先调整好你的生活习惯,不要熬夜,不要长时间对着手机
指导意见:
你这个情况,考虑还是有气血不足的表现,可以用点补气血的药物调理一下身体,如益气养血口服液。
病情分析:
你好,你精神不好,有眼昏症状可能与你长时间玩时间有关。
指导意见:
你要控制玩手机的时间,注意休息,保持充足的睡眠,加强营养,补充维生素。
以上是对“有一段时间了,一直没治好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高兴能够为你解惑,请问你说的这个情况有多长时间了?
指导意见:
你好,你晚上几点睡觉,睡眠质量如何?建议尽量不玩手机,早睡早起,多做户外运动
玩手机会眼晕,也会影响到精神。如果能限制自己每天玩手机的时间,可能会有些好转。你的生活有规律一些,按时起床,吃饭,休息,定时的锻炼身体,就会越来越好。
病情分析:
您好!眼睛是心灵的窗户,是一个非常重要的器官,一定要好好保护
指导意见:
你好,经常玩手机不是个好习惯,它对眼睛的刺激比较大,会影响你的学习和生活,戒掉手机瘾,多休息
你好,十六岁本来是最阳光的年龄,可是很多年轻人都被手机毁了,建议你每天出去跑步,打球,或者做做蹲马步,如果每天能蹲上半个小时的马步,有一个月问题就消失了。或者吃活力苏口服液,主治肾虚,
以上是对“有一段时间了,一直没治好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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