健康咨询描述: 变得很冷漠,什么都不太在乎,活着也无趣的感觉,被所有人厌弃,看清了所有人的面目,接受不了这种现实,却又看的真切,,想要假装不知道那些的去接近他人,却又感觉自己把自己隔开了,放不开,与苏有人开始疏远,情绪在不冷静的可怕的时候,就会有情绪极不稳定,非常焦躁,撕纸,用刀砍家具,自残,平静后又觉得自己好可笑,浑身竖起尖刺的对所有人,包括家人,整晚的失眠,精神状态极差,学习上没兴趣,虽然知道不对,目前为止,唯一的舒缓方法是打游戏,沉浸在虚幻里面,晚上玩的很累很累累到不行,就那一下子就睡着,这样起码比失眠舒服,呵呵,对吗?初三毕业生,有时候冷静下来会想到以后的路到底该怎么走,可是不理智的时候自己都控制不了自己到底应该怎么办
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病情分析:
像你这种情况的话,一般都是由于自己的心情影响到像这种情况,建议你最好就是要注意保持良好的心情,不要理别人那么多,也不要想太多,把自己该做的事情做好就可以了
指导意见:
先像这种情况的话,建议你去的多做户外活动,多晒一下太阳,晒晒太阳,可以让自己放开很多
能够感受到你在写下这段文字的时候有多痛苦。你感觉自己被这个世界抛弃了。你想感受到爱,却又总是找不到。这让你几乎绝望。可是你不甘于这样。既然你有想改变的愿望,不妨把你的情况,和父母说明。让他们带你去找心理医生,相信心理医生能够帮你走出困境的。
以上是对“变得很冷漠,什么都不太在乎”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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