病情分析:
根据你的叙述,你说的这种情况的话,可以抽血化验一个血常规的检查,看看是否贫血。
指导意见:
建议你放松心情,愉快的生活,这种情况最重要的是需要加强营养的,亲,适当的进行一定的体育运动。
病情分析:
如果想提升血压,只是为了应付体格检查,方法也比较简单,在体检前爬楼上楼跑几圈。
指导意见:
要想提高血压,建议加强体育锻炼,平时可以多吃点含盐的食物,盐吃的多了,血压会上升的。如有头晕乏力等不适,建议你可以服用补气中药,常用的:西洋参,黄芪泡水,也可以口服生脉饮。如果身体没有这些不适,只是为了单一的为了应付体检,那么在测血压前的五分钟,跑一跑血压会升上来的。
以上是对“血压偏低,一般在55——88”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
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