白癜风患者在生活中怎么做好保健工作啊？

      指导意见：
      你好，要避免阳光暴晒，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，不要吃海鲜，多吃花生，核桃，黑芝麻，动物内脏，豆类食物等，能够促进黑色素的生成，富含维生素C的水果少吃。
      

      你好，白癜风是一种后天性局限性皮肤色素脱失病，由于皮肤的黑素细胞功能消失引起的，目前发病机制尚不完善，也没有很好的治疗方法，有白癜风的患者平时一定要注意局部卫生，注意劳动防护，注意装修造成的污染。
      

      病情分析：
      39岁年轻男性，如果患有白癜风的话，这个病目前是无法根治的。
      指导意见：
      39岁年轻男性，如果你患有白癜风的话。这个病目前无法根治，平时注意不要过久晒太阳。
      
      以上是对“白癜风患者在生活中怎么做好保健工作啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      白癜风患者在生活中应少食荤腥，辛辣，以素食为主禁烟戒酒，禁使用含维生素c的药物，少食用含维生素c的食物。加强体育锻炼，穿宽松舒适的衣物，谨防外伤，夏日勿阳光暴晒。多吃富含酪氨酸与矿物质的食物以及硬壳类食物：猪肉、乌鸡、黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳、海带、黑豆、花生等。白癜风的治疗主要是要根据病情来制定方案，不同的类型，不同的时期方法也不一样，治疗要系统规律的治疗才行。