老年斑，四肢和脸狭外

      您好，建议您可以用白醋洗脸。对去斑，有一定的效果，也可以用李氏明心修复霜来去除老年斑。另外注意您的饮食习惯，平时以清淡为主，多喝水，尽量少吃生冷辛辣的食物。

      病情分析：
      您好，老年斑是一种色素沉淀的现象，是由于身体内的自由基活跃起来去破坏细胞组织，细胞老去失活沉淀下来的的色素会透过皮肤显示出来。
      指导意见：
      建议：注意做好方式，注意饮食营养搭配，平时可以多吃大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、动物肝、蛋黄、奶油以及玉米、黄绿色蔬菜。

      病情分析：
      你好，请你拍张照片给我看一下好吗？如果是老年斑的话，这个治疗的话也可以治的
      指导意见：
      只要面积不大，我听你可以到药店买一盒芦荟胶，用芦荟胶涂抹，一天涂抹两次，连续使用半个月，基本上就会消退。
      以上是对“老年斑，四肢和脸狭外”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析，老年斑属于局部色素沉淀。
      指导意见：
      色素沉淀多与内分泌水平下降有关，可能与机体减退、皮肤营养不良等因素有一定的关系。建议可口服维生素C、E等，可维持细胞的稳定性，并淡化色斑，在生活上多吃蔬菜与水果，补充维生素。