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增生的患者以老年人居多,但也有少数的年轻人患病,这与患者平时的生活习惯有关,很多生活中的坏习惯,如长期坐着不运动、坐姿不正确、腰部有受过伤等。因此要防止骨质增生,就要注意生活中的不良习惯,纠正不良的生活习惯,能预防骨质增生。
随年龄增长,生活中坐姿不良,劳作,骨骼软化,肌肉牵拉骨骼增生,骨质疏松,骨质增生,关节退变,疼痛,活动困难,形成骨性关节炎。
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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