记忆力，很差，去学面包

      应该是记忆方法不正确或做事不专注造成的。建议平时养成良好的生活习惯，注意休息，保证充足的睡眠，保持乐观的心态，避免紧张焦虑及熬夜劳累，培养广泛的兴趣爱好，制定好学习计划，强化记忆提高学习效率。
      

      你好！你才16岁还年轻了，学习东西记不住，说明你没用心去学，或是学习方法不对，或去医院检查确诊一下头部有无器质功能的异常。
      

      病情分析：
      记忆力，很差，建议安神补脑液和健脑丸进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免劳累过度
      指导意见：
      睡前应避免观赏紧张刺激的电视、电影，看些书就好，睡前用热水泡脚，水温逐渐加热，出微汗最好
      以上是对“记忆力，很差，去学面包”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      如果年轻人记忆力比较差，就是没太用心，你应该保证充足的睡眠时间，学会后要进行反思，睡觉前要把过程，回想一遍。做到多次反复才能记住。

      病情分析：
      记忆力差，与遗传，肾虚等等有关，如果症状严重，需要注意使用中成药健脾补肾治疗，同时注意休息，不要熬夜，
      指导意见：
      目前的症状，可以使用中成药人参健脾丸，六味地黄丸治疗，效果很好，注意饮食清淡，加强营养，多吃鸡蛋，喝牛奶。多户外活动，
      

      病情分析：
      您好！关于记忆力的问题存在着个体差异的。记忆力与平时的饮食，睡眠，学习的方法有关。
      指导意见：
      建议你先到医院检查是否有器质性病变，平时保持充足的睡眠，饮食上多吃核桃，牛奶，花生有助于改善记忆。寻找适合自己的学习方法，反复训练加深记忆。