8岁的时候车祸导致大腿被车压断

      病情分析：
      你好，这位朋友，健康的减肥方法就是管住嘴，迈开腿，而且需要坚持。
      指导意见：
      至于营养餐，没有办法定制的，平时多吃新鲜蔬菜和水果，多吃豆类食物，适当蛋类和奶类食物，控制肉食类食物，多运动即可。

      你好，对于减肥来说，科学饮食控制热量的摄入非常关键，要少量多餐让自己的胃慢慢变小，少吃主食多吃水果蔬菜瘦肉，要少吃含盐量高的食物。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，您说的这种情况考虑是由于注射了激素，所引起的肥胖。
      指导意见：
      建议您注意调整饮食，多吃粗粮，水果和蔬菜。不要吃高脂肪，高热量的食物。同时可适当的进行体育活动，如慢跑等。
      
      以上是对“8岁的时候车祸导致大腿被车压断”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，最好使用健康的减肥方式。一方面通过锻炼运动来燃烧多余的脂肪，比如慢跑，骑自行车等，另一方面严格控制饮食，多吃蔬菜水果，粗粮，少吃油炸油腻以及零食等容易发胖的食物。减肥需要一段时间和过程，不是一天两天的事情，最好能够自觉养成一种习惯，坚持不懈。