我今年40，这两年有点血压高

      高血压的患者，如果药物控制不好的话，建议你可以采取饮食的控制，建议你可以适当的多吃一些清淡易消化的食物，饮食一定要少盐，晚间可以适当的喝一些苹果和芹菜榨汁。

      您好，高血压治疗是一个综合的治疗方法，首先要合理饮食，低盐低脂，戒烟限酒，控制体重，减肥，多吃富含维生素钾的食物，避免精神过度紧张焦虑和劳累，保持心情舒畅，坚持运动，避免熬夜，养成良好的生活作息规律；其次，查尿常规，肾功能，血脂血糖，同型半胱氨酸，完善心电图和心脏彩超；规律使用降压药物，药物选用长效制剂，联合用药，可以使用硝苯地平控释片和氢氯噻秦合用。监测血压，根据血压调整治疗方案。

      病情分析：
      听你描述的这种情况，你可能是个顽固性的高血压，请问你确诊了是因为原发性血压导致的
      指导意见：
      会不会是其他肾脏方面的疾病检查过没有？有意见的话，那么，你这个血压，控制在这个范围的话，应该控制饮食，多锻炼身体
      以上是对“我今年40，这两年有点血压高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，血压高的时候，有不适的症状吗？
      指导意见：
      平时要注意饮食，低盐低脂饮食，要加强锻炼身体，用依那普利降不下来可以加量，再不行可以再加另一种降压药物

      病情分析：
      你好，看了你的描述的情况，又患有高血压病，口服了好几种药物，效果不好。
      指导意见：
      建议，低盐低脂饮食，按时规律进餐，按时规律口服降压药物。不熬夜，保持好的心态。可以口服缬沙坦胶囊，观察效果很好的。不知道心率多少？心率快的话还可以加洛尔类的。祝康复！