我血压不稳定，经常138/98

      病情分析：
      您好，根据您的叙述，您很有可能是高血压引起的上述症状，不排除其他原因引起。
      指导意见：
      根据您的症状，建议您注意休息，注意保暖，多喝水，加快排泄，清淡饮食，低脂低钠，忌辛辣刺激性食物。多做户外活动，保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。建议您到医院进一步检查后再服用药物，祝您早日康复。
      

      病情分析：
      你好，请问你有没有其它的症状，比如头晕，头胀，血压从什么时间发现高的，
      指导意见：
      建议，有的人基础血压就有点偏高，也有可能是心理和精神因素。如果没有异常你生活中注意一下饮食观察一段时间测量看看。