哪些水果滋养卵巢？

      你好，豆类里面含有少量的雌激素，对卵巢功能有一定的好处，但水果里面一般只含一些维生素和糖分，对卵巢没有明显的益处，如果害怕卵巢功能不好，应该到医院检查性激素六项和抗苗乐氏管激素，再决定下一步的处理

      你好，你的这个情况，平时的时候可以多吃一些苹果，石榴，银杏，豆制品，多食用维生素e含量比较高的食物。喝豆浆可以增加雌激素，对于保养子宫和卵巢有很好的疗效，是。

      病情分析：
      你好，根据你提供的情况，想知道哪些水果可以滋养卵巢。
      指导意见：
      建议你多食用下列水果，西瓜，梨，芦柑，橙子，柿子，西红柿等，禁食辛辣刺激性食物。
      以上是对“哪些水果滋养卵巢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。滋养卵巢的水果有冬瓜、西瓜。
      指导意见：
      建议：滋养卵巢的食物有，瘦肉、豆制品、蔬菜、水果、冬瓜、西瓜、绿豆、赤小豆。

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。女性28岁。现在有什么不适的症状吗？
      指导意见：
      你好，根据你的病情分析，女性28岁一般要想让保养子宫卵巢，最主要的就是规律作息，不要熬夜，加强营养，注意休息。可以多吃一些坚果类。吃点儿维生素含量比较高的水果，比如猕猴桃。生活规律，作息问题就不大的。

      女人保护自己的卵巢，犹如男人保护自己的肾。有三类水果适宜女性多吃，对卵巢的保养乃至生儿育女都有很大帮助，女性朋友们不妨了解下，吃出好孕来~ top1：苹果 苹果含有丰富的类黄酮，这种天然抗氧化剂能有效预防人体动脉粥样硬化，果胶成分又能降低胆固醇，不仅能帮助女性保养卵巢，同时还能预防其它一些疾病的发生。 关于怎么吃的问题，大家可以这样试试：把苹果洗净去皮去种切成块，胡萝卜也洗净切块，拿一个铁锅倒上水，把苹果块和胡萝卜块都倒进去煮开，待3~5分钟左右放入白糖，连果带汤全吃了，非常美味。 top2：山楂 山楂富含维生素C、柠檬酸和脂肪分解酸，作用主要是扩张血管，促进循环，稳定人体血压、降低血脂，排出多于胆固醇，这样能够预防很多卵巢方面的疾病。 完整山楂洗净放到锅里，倒入适量水，开小火煮，直到把山楂煮烂，然后加入红糖（根据自己口味来加）再煮10分钟左右，汤汁变成稀糊状，关火即可食用。 top3：枣 枣一定要选择新鲜的，其中含有大量维生素C。每天吃一点新鲜大枣相当于补充90mg左右的维生素C，长期坚持，卵巢病变发生率可降低半成。所以建议女性一定要爱上富含维生素C的蔬菜水果。