健康咨询描述: 本人手淫9年,以前都是一礼拜1-2次,现在比较频繁一礼拜3-4次,我知道我肯定肾虚了,早上起床浑身无力,大概到晚上才渐渐有力还嗜睡,脱发白发都有,上课腰酸背痛。我现在要克制手淫,我现在16岁1.6米体重110斤,看过骨骼闭合x光,医生说我的第一阶段已经封闭了,只剩下一点没闭合了,我现在要克制手淫,在克制手淫的情况下我想问我多久才能恢复几个月如初还能长高么?
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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