本人手淫了10年左右

      一定要戒掉手淫的习惯，长期手淫会导致肾虚，严重会导致阳痿早泄，甚至影响以后的生育，还会诱发各种男性疾病，平时加强锻炼，增强体质，注意局部卫生清洁，勤换内裤，勤用温水清洗
      

      病情分析：
      你好，所述的情况可能因为频繁手淫而导致前列腺炎，出现性功能障碍的症状，
      指导意见：
      前列腺炎包括细菌性及非细菌性，应该根据具体情况而采取相应的药物，而且还需要进行其他治疗措施，如前列腺按摩、微波理疗、药物灌肠等，患者平时要注意生活保养，只有如此才可以及早治愈。
      

      手淫是导致性功能障碍的常见病因，同时前列腺炎也是导致这种情况的因素，建议你还是及时的就诊，专业医生的指导下规范治疗，平时调整好自己的心态。
      
      以上是对“本人手淫了10年左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你是长期频繁手淫导致的性功能障碍，阳痿早泄，前列腺炎。你可以积极的锻炼身体，增强体质，分散在性方面的注意力，一定要彻底戒除手淫的习惯。平时多吃含锌和蛋白质丰富的食物。不要吸烟，不要喝酒。可以口服六味地黄丸和前列康片进行治疗。每天做会阴部热敷或坐浴。