指甲长出竖纹是怎么回事啊

      您好，根据您所描述的这种情况，考虑是缺钙的可能性比较大，建议您首先要注意饮食，做到营养均衡，可以适当补充钙，症状应该会有一定的改善。
      

      病情分析：
      指甲长出竖纹，是甲营养不良的表现，与身体缺乏维生素有关，它是肠胃功能轻度减退的标志。
      指导意见：
      治疗上可以吃些21金维他，平时多吃青菜，可以帮助其消除的，注意平时忌酒，以及吃饭慢一些，尽量规律，按时按点吃饭等。
      
      以上是对“指甲长出竖纹是怎么回事啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，指甲上有竖纹可能是睡眠不足，睡眠质量不好或者用脑过度的原因。
      指导意见：
      建议此时就需要及时的补充睡眠，提高睡眠质量，注意休息。同时也要注意调节营养不良和重视身体微量元素是否缺乏。