皮肤黑怎么办。啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

      指导意见：
      你好，你的描述已经看到，属于很明显的自身的皮肤黏膜组织的色素沉积，和身体的代谢，和体质有关系的，注意皮肤卫生，不要经常晒，再就是吃富含维生素的食物的。

      病情分析：
      您好，皮肤发黑一般先天性或者维生素缺乏劳力，熬夜等因素都会影响。多吃蔬菜水果，补充维生素。
      指导意见：
      可以用补水的纯植物的护肤品，避免太阳光长时间照射，保证睡眠，逐渐修复皮肤。

      病情分析：
      你好！天生皮肤黑想要变白，比较困难，但可以采取一些措施避免让皮肤更黑。
      指导意见：
      建议你平时多吃含维生素C高的蔬菜和水果，不要在太阳下暴晒，外出时涂抹防晒霜，还可以经常敷美白面膜。
      以上是对“皮肤黑怎么办。啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴能为你解答。皮肤黑可以通过美容美颜美白的。
      指导意见：
      建议你平时外出时要注意防护，戴遮阳帽遮阳伞，平时少食用感光性食物，晚上睡觉前可以做美白面膜。