健康咨询描述: 你好,我天天晚上睡觉说梦话,还磨牙,但是自己不知道,第二天醒的也早,也不干什么累活,为什么还说梦话和磨牙,天天晚上都这样,吵到别人我都不好意思睡了
病情分析:
您好,按您的情况主要还是考虑植物神经紊乱,缺铁等引起的多梦,磨牙。
指导意见:
建议您可以喝点安神补脑液,维铁缓释片等调理下,平时注意加强身体锻炼,避免熬夜。
我不熬夜,第二天醒来跟没事人一样
规律口服安神补脑液对多梦会有很好的缓解,白天不要想太多事情,这样也可以减少做梦情况。日有所思,夜有所梦就是这个意思。
病情分析:
那就是你睡觉没有进入深睡眠的原因,可能是白天有点累吧,或者是身体虚弱,也会引起这种现象,气血弱。
指导意见:
建议你也可以找个中医摸脉,开几副中药调理调理,中药,调理身体的疗效是不错的,副作用也小。
病情分析:
这之前没有看过吗,有没有腹痛和饮食、大便的异常,这多与肠道蛔虫或消化不良有关。
指导意见:
可以口服肠虫清二片打打虫,然后再服用健脾胃的药物,可服参苓健脾丸和保合丸治疗。
以上是对“我天天晚上睡觉说梦话”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
夜磨牙是一种现象,它不是什么病,如同做梦、说梦话一样,是情绪过度紧张或激动,不良咬合习惯,肠道寄生虫感染等引起!
指导意见:
建议你使用健脑补肾丸和谷维素来治疗,睡前半小时到1小时之间不宜思考问题或看书看过于紧张的电视避免服用兴奋饮料(如咖啡浓茶等),应作适当的体力活动(如散步)做体操等适当放松避免紧张的脑力活动.
病情分析:
这位朋友,根据你所描述的这种情况,考虑与精神压力过大,牙齿咬合关系紊乱等有关。
指导意见:
建议保持心情舒畅,不要有过大的精神压力,下午以后不要喝浓茶,咖啡等刺激性饮料及刺激性食物。可以去正规医院的口腔科请医生做个夜磨牙垫。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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