你好,有宫寒的问题,有的人会有痛经的情况发生,那就要求你平时多锻炼身体,要改变体质,要改变全身的血液循环,才会改变妇科局部的血液循环,月经前月经期也要注意保暖,不要吃冷食,可以在月经期热敷小肚子。
需要吃点什么吗
年轻人均衡饮食是最重要的,不要吃冷食就可以了,那肯定不随便吃药,好好锻炼身体吧。
病情分析:
您好,如果是有宫寒的话,可能会引起月经不调,痛经等症状。
指导意见:
可以采用中药进行调理,忌辛辣刺激食物,多喝水,注意休息和保暖,不要熬夜和生气,适量运动,增强体质。
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