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我现在的体重是146斤

男 | 15岁 2018-05-24 20:37:55 6人回复 来自

健康咨询描述: 我现在的体重是146斤,身高在,1米71。我每次吃饭吃的都是特别作,而且我的肚子有点大,腿也有点粗。

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苏旭东
苏旭东 聊城市人民医院   副主任医师 擅长: 糖尿病、糖尿病足、糖尿病周围神经病变、甲亢、甲减、 帮助网友:2854称赞:213
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2018-08-27 07:46:43 我要投诉

      现在胖的孩子越来越多,一般是因为高热量的食物吃的太多。所以,饮食应该控制好,然后在适度的运动,加强锻炼,控制好体重。
      

潘劲萍
潘劲萍 中国人民解放军联勤保障部队第九〇一医院   主治医师 擅长: 糖尿病并发症,二型糖尿病,妊娠糖尿病,甲状腺功能亢 帮助网友:24052称赞:2
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2018-08-27 07:48:09 我要投诉

      你好,你的保证体重是171-105=66公斤体重,你现在是有偏胖的,所以建议你最好还是要注意的,平时可以增加运动,可以练习倒走,有助于减腹部脂肪,但是需要注意安全,要有陪练。
      

王小娜
王小娜 河北长芦大清河盐化集团有限公司医院   护师 擅长: 消化不良,营养不良,咳嗽,腹泻,贫血,小儿哮喘,小 帮助网友:4923称赞:8
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2018-05-24 20:39:10

      病情分析:
      你好,朋友,很高兴为你解答,根据你的描述,和你这个是有点胖。
      指导意见:
      你的这种情况建议你,注意饮食,少量,多吃蔬菜水果,多喝水,少吃主食,然后再加强锻炼。
      
      以上是对“我现在的体重是146斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王国贤
王国贤 衡水市第二人民医院   主治医师 擅长: 小儿脑瘫,脑功能协调障碍,儿童微量元素缺乏,儿童多 帮助网友:42700称赞:54
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2018-05-24 20:39:34

      病情分析:
      身高体重都有比例,你按照公式计算应该就是长得比较胖了。
      指导意见:
      建议你调整饮食结构减肥,不能吃煎炸食物,不能喝饮料,少吃点油和面就可以减肥
      

孙学华
孙学华 胜利油田中心医院   主管护师 擅长: 前列腺增生,膀胱肿瘤,糖尿病,高血压 帮助网友:5388称赞:1
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2018-05-24 20:39:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你提供咨询服务,通过你的描述得知你现在比较胖。
      指导意见:
      建议你平时注意饮食控制,尤其是晚餐。不要吃太甜的食物,也不要吃太油腻的食物。平时要加强体育锻炼。
      

佟丽侠
佟丽侠 哈尔滨市第六医院   主管护师 擅长: 本人从事临床护理工30余年,在肝炎,特别是肝硬化, 帮助网友:9613
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2018-05-24 20:44:09 我要投诉

      病情分析:
      人的体型是受遗传、营养、运动、疾病和生活环境影响的。如果你没有别的其他的疾病,可能是受父母的遗传或(和)饮食习惯不良造成的。
      指导意见:
      减肥其实很简单,就是六个字:管住嘴、迈开腿。制定一个良好的饮食计划,你还处于生长发育阶段,既保证基本的营养、又要不能让体重继续增长。首先要戒掉夜宵,戒掉零食。一日三餐要因个人喜好做简单的调整。
      

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