前天前天过度蛙跳然后今天一弯腰马上酸痛胀痛有过腰间

      病情分析：
      很高兴回答你这个问题！腰间盘突出症需要做CT来确诊病情！通过保守治疗只能说减轻了当时症状，在过度的活动等诱因下还是可以再出现症状！
      指导意见：
      腰间盘突出症需要做CT来确诊病情！通过保守治疗只能说减轻了当时症状，在过度的活动等诱因下还是可以再出现症状！
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的病情情况，前天过度蛙跳，今天弯腰，酸痛胀痛，不能排除椎间盘突出复发。
      指导意见：
      建议你先卧床休息，尽量少活动，可以做做热敷，烤电，贴点膏药，先观察，如没好转再去医院骨科就诊。