今年22，有7年手淫史

      你好这位朋友，考虑可能是考虑的肾虚，身体虚弱引起的症状，可以到医院泌尿外科就诊检查明确诊断针对性的治疗，平时注意休息，适当运动，均衡营养，避免手淫，节制性生活。
      

      病情分析：
      过度手淫，出现的身体虚弱表现，现在临床比较常见，解决没有什么特别好的方法。
      指导意见：
      戒掉不良的习惯，也就是减少手淫的次数或者戒掉手淫。可以口服六味地黄丸龟鹿二仙胶，男宝胶囊。增加营养比如鱼虾等多运动促进恢复。如果没有得到改善的话就要及时去医院治疗，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，考虑肾虚，多数都是气血虚弱，阴虚火旺所致。建议中药可选择知柏地黄丸、生化丸等。
      指导意见：
      治疗期间不要吃洋葱、辣椒。可以多吃点核桃、山药、黑芝麻、海参等来食补，避免日常生活中的不良习惯
      
      以上是对“今年22，有7年手淫史”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      手淫靠自己的能力来解决性胀满。过度手淫会引起肾虚等
      指导意见：
      建议日常转移注意力，避免过度手淫，同时口服肾宝片，男宝胶囊，六味地黄丸等药物。
      

      你好，你的情况主要是因为盛凉水的原因导致的这个情况建议你是可以多吃点补肾的东西都是没有很大的问题的，平时可以注意调理一下就可以了。