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这两天睡不够觉咋回事啊

男 | 20岁 2018-05-25 06:34:42 5人回复 来自

健康咨询描述: 这两天睡不够觉咋回事啊???白天晚上都打盹

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黄澈
黄澈 锦州市中心医院   主治医师 擅长: 擅长脑出血,脑梗塞,癫痫,脱髓鞘性病变,帕金森等疾 帮助网友:24888称赞:1
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2020-07-08 05:53:29 我要投诉

      出现发困的情况是由于熬夜劳累,工作压力大,精神紧张,都会引起这种情况发生的,首先应该积极的注意些休息,保证充足的睡眠,密切的进行观察病情,才能够达到很好的治疗和治愈的效果,同时应该多注意些休息。
      

程功
程功 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 擅长: 脑血管病、癫痫、周围神经病、运动障碍性疾病等及神经 帮助网友:51332称赞:1
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2020-07-08 05:54:32

      身体出现了睡眠睡不够的表现,症状考虑是气血不足,神经衰弱阳气不足,有关引起的身体反应表现,最好到医院检查确认以后通过舒缓神经,温阳等方案进行调理身体,促进身体康复。
      

许欢
许欢 商丘平原医院   主治医师 擅长: 泌尿系感染,消化不良,冠心病,糖尿病,脑梗塞,高血 帮助网友:14267称赞:8
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2018-05-25 08:56:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述的情况考虑是可能由于前一段过度劳累导致的。
      指导意见:
      建议你注意休息,不要经常熬夜,生活起居要有规律,适当的锻炼身体,保持心情愉快,不要担心,这不是疾病。
      
      以上是对“这两天睡不够觉咋回事啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘艳芹
刘艳芹 主治医师 擅长: 冠心病,心绞痛,急性上呼吸道感染,急性胃炎,胆囊炎 帮助网友:21299称赞:20
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2018-05-25 08:56:45 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据你描述症状是不是近期过度劳累,或者是熬夜引起的精神状态不佳。
      指导意见:
      注意多休息,养成良好的生活习惯,不要熬夜,检查一下脑供血情况,是否有供血不足。
      

郭聪聪
郭聪聪 医师 擅长: 脱发,小儿皮肤问题,腋臭,脚癣,股癣,灰指甲,过敏 帮助网友:22218称赞:51
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2018-05-25 08:57:10 我要投诉

      病情分析:
      首先是心态问题。记得调整好。然后是多锻炼身体,增强免疫力。多吃蔬菜水果。
      指导意见:
      然后是记得辛辣油腻食物上火食物晚上都不要吃的。然后是可以用黄芪加上枸杞泡水喝的。补补气。
      

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