有问必答网心理健康科失眠 → 最近睡觉特别沉,总感觉特别乏力特别累

最近睡觉特别沉,总感觉特别乏力特别累

女 | 21岁 2018-05-25 14:10:47 3人回复 来自

健康咨询描述: 最近睡觉特别沉,总感觉特别乏力特别累,,也老想睡觉,这现象是怎么回事呢

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柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2018-05-25 14:13:00

      病情分析:
      你好,发现这个多久?去检查过吗?做了什么治疗?平常活动怎样?饮食怎样?
      指导意见:
      从你描述情况来看考虑夏天犯困,平常养成良好的生活习惯,规律饮食,适当锻炼担心的话可以去医院咨询

2018-05-25 15:10 ask85334864be 追问

我经常是这样,一段时间好,一段时间会这样

2018-05-25 15:53医生回答:

要具体检查看

王丽萍
王丽萍 二级心理咨询师 擅长: 释梦,青少年发展咨询,婚姻家庭咨询。 帮助网友:8900
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2018-05-25 14:13:02 我要投诉

      朋友你好,就你的描述睡觉特别沉,是不是最近的生活、学习、工作压力有所加重呢?如果不是这几方面的,建议到正规医院做个检查看看。

2018-05-25 15:10 ask85334864be 追问

最近特别压抑,也比较烦脑,心里担忧的事很多

2018-05-25 15:33医生回答:

很高兴能得到你的信任。如果感觉压力大,担忧的事情特别多,可以找个比较信任的人倾诉一下,或者找个心理咨询师做个咨询。希望我的回复对你有效。

2018-05-25 15:46 ask85334864be 追问

我是不是得去看心理医生了?

2018-05-25 16:06医生回答:

你好,针对你的状况,如果你感觉特别压抑,又不好意思和其他人聊的话,可以找个心理医生试试

2018-05-26 00:40 ask85334864be 追问

真的要去看心理医生…

2018-05-26 06:50医生回答:

看不看心理医生完全是自己决定的。根据你的描述,建议还是找个心理咨询师试试看。即使是倾诉一下平时不敢和别人说的话对你也是一种放松。

翟文娟
翟文娟 临沂市中医医院   主治医师 擅长: 乳腺增生,乳腺良恶性肿瘤、乳腺炎以及甲状腺良恶性肿 帮助网友:11832称赞:1
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2018-05-25 14:14:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的提问,最近睡觉特别的沉,感觉乏力,总想睡觉。
      指导意见:
      这个原因会有很多的,建议你可以查一下甲功看一下具体的情况,另外平时加强锻炼,早睡,不要超过11点
      
      以上是对“最近睡觉特别沉,总感觉特别乏力特别累”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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