病情分析:
你好根据您提供病情综合分析考虑是身体虚弱引起来的这些症状,
指导意见:
建议您注意休息,吃点养血安神口服液.一定不能自慰,保持良好的心情,必要时吃点中药调理下
上次开了点安神的口服液,然后嗓子过敏
你好最好的办法就是吃点中药调理下,一定不要熬夜
以前熬夜,现在不怎么熬夜
好的,配合气血双补口服液,调理下应该可以过来的
具体要怎么做呢?
适当锻炼,别太劳累,吃点气血双补口服液和谷维素,
吃什么呀,我还是不太明白医生说我好像对口服液那种过敏
气血双补的中药 ,
你好孩子,看了你的留言了解到你凌晨醒的比较早,白天感觉没精神,那么你晚上是几点开始睡的呢?如果整个晚上你的睡眠时间很少凌晨再醒的这么早,那白天当然没有精神啦!
老失眠,睡不着,每天四五点就会自然醒过来
那么你晚上几点入睡呢?睡多长时间呢?四五点自然醒来,感觉精力如何呢?是入睡困难还是无睡意感?
我几乎每天都很早睡觉,我一吃完饭我就躺在床上,然后8.9点十点这样子睡觉
那样的话,你睡觉的时间可以,十点睡着的话,那也睡6到7个小时了,也足够了,你一吃完饭就躺床上,在床上干什么呢?
有时候看书写作业,玩手机
以后做到做作业就是做作业,玩手机就是玩手机,给自己规定时间,所以你的情况就是需要调整作息规律,自我约束
好的谢谢,
不客气,祝福你学的认真玩的开心,睡觉踏实醒来精神!
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