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老凌晨四五点就起来了

女 | 15岁 2018-05-26 09:58:17 3人回复 来自

健康咨询描述: 老凌晨四五点就起来了,然后白天没精神,这是怎么回事

回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-05-26 10:04:32 我要投诉

      病情分析:
      你好根据您提供病情综合分析考虑是身体虚弱引起来的这些症状,
      指导意见:
      建议您注意休息,吃点养血安神口服液.一定不能自慰,保持良好的心情,必要时吃点中药调理下

2018-05-26 19:32 匿名追问

上次开了点安神的口服液,然后嗓子过敏

2018-05-26 19:36医生回答:

你好最好的办法就是吃点中药调理下,一定不要熬夜

2018-05-26 19:36 匿名追问

以前熬夜,现在不怎么熬夜

2018-05-26 19:38医生回答:

好的,配合气血双补口服液,调理下应该可以过来的

2018-05-26 19:38 匿名追问

具体要怎么做呢?

2018-05-26 19:42医生回答:

适当锻炼,别太劳累,吃点气血双补口服液和谷维素,

2018-05-26 21:11 匿名追问

吃什么呀,我还是不太明白医生说我好像对口服液那种过敏

2018-05-27 00:19医生回答:

气血双补的中药 ,

韩增英
韩增英 二级心理咨询师 擅长: 夫妻关系,亲子关系,人际关系,生长期困扰,减压处理 帮助网友:4475称赞:3
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2018-05-26 10:07:11 我要投诉

      你好孩子,看了你的留言了解到你凌晨醒的比较早,白天感觉没精神,那么你晚上是几点开始睡的呢?如果整个晚上你的睡眠时间很少凌晨再醒的这么早,那白天当然没有精神啦!

2018-05-26 19:32 匿名追问

老失眠,睡不着,每天四五点就会自然醒过来

2018-05-26 19:33医生回答:

那么你晚上几点入睡呢?睡多长时间呢?四五点自然醒来,感觉精力如何呢?是入睡困难还是无睡意感?

2018-05-26 19:34 匿名追问

我几乎每天都很早睡觉,我一吃完饭我就躺在床上,然后8.9点十点这样子睡觉

2018-05-26 19:35医生回答:

那样的话,你睡觉的时间可以,十点睡着的话,那也睡6到7个小时了,也足够了,你一吃完饭就躺床上,在床上干什么呢?

2018-05-26 23:01 匿名追问

有时候看书写作业,玩手机

2018-05-26 23:23医生回答:

以后做到做作业就是做作业,玩手机就是玩手机,给自己规定时间,所以你的情况就是需要调整作息规律,自我约束

2018-05-27 14:12 匿名追问

好的谢谢,

2018-05-27 15:17医生回答:

不客气,祝福你学的认真玩的开心,睡觉踏实醒来精神!

李正茂
李正茂 医师 电话:0854-7612768 擅长: 民族医药研究:精神疾病、失眠症、癫痫等。 在线咨询点击按钮咨询医生,已有 1638 名网友免费获得解答)
2018-05-26 20:37:45 我要投诉

      本患者的这一现象是因为睡眠严重不足引起的,建议调理好睡眠,以便早日恢复,
      
      以上是对“老凌晨四五点就起来了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

本回答由 精神病诊治中心 提供、推荐服务有(就诊服务、义诊服务)
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