有一个包，用一点力按就疼

      病情分析：
      您好！考虑到跌打损失引起的，建议外用云南白药气雾剂治疗。
      指导意见：
      多喝水多休息，饮食清淡别吃辛辣刺激性油腻的食物，多吃蔬菜水果，晚上别熬夜，
      

      病情分析：
      你这个包是由于被撞一下引起来的吗？建议你把情况说清楚一些。
      指导意见：
      你好，建议你平常最好是要注意。安全最好是不要去碰倒了，碰到的话容易引起淤青和长包。
      

      病情分析：
      你说的情况是有长包，压痛，你说的是脚上，但是从提供的图片来看是属于小腿上部，考虑可能是骨质问题
      指导意见：
      对于这种情况，建议你考虑到医院检查一下，必要时拍片检查，看看是什么情况，根据检查结果确定具体治疗措施
      
      以上是对“有一个包，用一点力按就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！