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病情分析：
盆底肌、筋膜以及子宫韧带，因产伤而发生撕裂会造成阴道前壁膨出。
指导意见：
可以先保守治疗包括应用子宫托和雌激素的使用，Kegel训练：就是收紧肛门及阴道盆底肌肉群的动作，可在站立、坐着、躺着时进行，每次缩紧3-5秒钟，然后放松，一般连续做15-30分钟。
在阴道口里面点算是严重的吗，自己在家锻炼能好吗
不算太严重，是轻度的，坚持锻炼应该会好的
去医院检查是2级的，属于轻微的吧，打喷嚏还会漏尿
所以要锻炼尿道括约肌，有个过程，不要心急，慢慢锻炼
指导意见：
你好，女性由于怀孕及分娩的影响，会出现盆底肌肉松驰，盆底水平下垂，引起阴道、尿道括约肌松驰，出现阴道前壁膨出、尿道括约能力下降引起压力性尿失禁（于咳嗽、大笑时会有小便从尿道溢出），这种情况，有两种方法可以处理：1、手术处理，但毕竟需要手术，因此在症状不太明显时，大部人选择了忍受。并且手术是有创的，有要能会留下疤痕，时间长了还会继续出现松驰。2、盆底肌功能锻炼，能够达到让阴道、尿道括约肌力量增强，从而达到治疗效果，你可以网上搜索“凯格尔盆底功能锻炼法”，自己对照练习。
以上是对“产后阴道前后壁膨出2级”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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