天天早上起来都没有精神

男 | 19岁 2018-05-26 22:06:44 3人回复来自

健康咨询描述：天天早上起来都没有精神。老爷困，记忆力还不好，还老胡思乱想，身上还没有劲，一般的饭还不爱吃，就一直都感觉困。伐累，怎么回事啊，

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刘新新山东第一医科大学第二附属医院主治医师擅长: 血液常见病，白血病，淋巴瘤，MDS，多发性骨髓瘤，帮助网友：15389

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2018-05-26 22:08:53 我要投诉

你这种情况考虑身体乏力的时候，应该就是感冒的症状，也有可能是体虚的问题，这个你可以用点药物改善一下，观察看就行，这个不用担心，可以吃点中药改善一下，或者是吃点六味地黄丸观察看看。

2018-05-26 22:20 ask82570087au 追问

一直都这样，不是感冒的症状，天天都感觉没有精神头。眼睛就和睁不开是的，感觉自己都憔悴了，老了好多，脸色还不好，老蒙登的，有时候还迷糊了，

2018-05-27 13:28医生回答：

你可以到中医院去把脉看看，喝点中药，改善一下，看情况。

车德平江西省抚州市第一人民医院副主任医师擅长: 牙髓炎,牙周炎,龋齿,口腔溃疡帮助网友：21429

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2018-05-26 22:11:15 我要投诉

你好，建议你这个情况的话，自己平时一定要合理的安排自己的作息时间，白天的话睡觉时间安排在半小时到一小时左右，晚上的话要保证一个充足的睡眠。

朱晓军三明市第一医院副主任医师擅长: 高血压、冠心病、急性脑血管病、心力衰竭、心律失常帮助网友：72673称赞：5262

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2018-05-26 22:16:22 我要投诉

      指导意见：
      建议平时首先养成良好的生活作息饮食习惯，避免熬夜劳累，避免烟酒等不良习惯，适当运动锻炼，如果这样调整之后还是乏力，可以找中医进行适当的中药调理治疗

      以上是对“天天早上起来都没有精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！