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上班每天都很疲倦,想睡觉

女 | 23岁 2018-05-27 08:36:33 6人回复 来自

健康咨询描述: 上班每天都很疲倦,想睡觉!没有熬夜,也没有大运动量。每天都很烦躁不安,睡眠质量也不好,每天容易半夜惊醒

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汪兴磊医生
汪兴磊医生 主治医师 擅长: 常见妇科炎症,如阴道炎,宫颈炎,肌瘤,囊肿等等,前 帮助网友:186230称赞:5727
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2018-05-27 08:53:20 我要投诉

      你好,有可能和长期紧张,焦虑,劳累压力大。作息时间不规律,多思伤神,神经衰弱等等因素有关。您可以考虑使用一些安神的药物来调节一下,可以选择脑心舒口服液,疏肝解郁胶囊,平时尽量想开一点,放松心情,避免紧张焦虑,如果这样还不行的话,可以考虑看一下神经内科或者失眠专科。
      

陈礼平
陈礼平 中国人民解放军陆军第八十三集团军医院   主治医师 擅长: 消化系统多发病常见病的预防和治疗,对消化不良,消化 帮助网友:33654称赞:16
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2018-05-27 08:41:52

      病情分析:
      你好,想你这种情况,跟你睡眠不足有关系,建议你吃六味地黄丸。
      指导意见:
      和乌鸡白凤丸,这是中药调理下,这两种中药,一块吃吃一个月。肯定会改善的,平时不要喝咖啡和浓茶。
      

李晓
李晓 济宁市中西医结合医院   医师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病、上呼吸道感染、肺炎、肺气肿、肺结 帮助网友:41256称赞:63
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2018-05-27 08:42:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,考虑神经衰弱,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好
      指导意见:
      平时可以多喝蜂蜜水、牛奶等,补充维生素,避免喝茶或咖啡。合理安排自己的作息时间,避免劳累
      
      以上是对“上班每天都很疲倦,想睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

曲世娟
曲世娟 漠河市图强镇卫生院   主治医师 擅长: 月经失调、功血,子宫肌瘤、卵巢囊肿的诊治,生殖器的 帮助网友:32770称赞:109
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2018-05-27 08:42:21 我要投诉

      根据您叙述的症状考虑是精神压力过大,思想负担过重,导致睡眠不好之后出现周身无力疲倦,建议您保持良好的心态,乐观的精神,多与正能量的人在一起,多看正能量方面的书籍,目前应该口服镇静安神的药物。
      

韩玉敏
韩玉敏 邢台医学高等专科学校第二附属医院   主管护师 擅长: 高血压,消化不良,胃炎,肠炎,泌尿系感染 帮助网友:20271称赞:9
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2018-05-27 08:42:52 我要投诉

      病情分析:
      你好结合描述,一般多是有体虚乏力气血虚等肝火旺盛,失眠易惊醒等一些症状表现,
      指导意见:
      建议这样情况体虚乏力,缺乏微量元素钙等都会影响,烦躁不安失眠主要还是肝气郁结,心肾不交,可以去检查中医后合理配合中药制剂调节,
      

mj980
mj980 药师 擅长: 糖尿病 心脏病 高血压 妇科病 类风湿 皮肤病 帮助网友:21507称赞:8
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2018-05-27 08:55:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,考虑还是睡眠不好导致的,会影响代谢障碍及情绪变化。
      指导意见:
      平时要坚持运动,清淡饮食,睡眠环境要舒适,可服用逍遥丸和枣仁安神胶囊调理改善。
      

疾病百科| 夜惊

挂号科室:中医科

温馨提示:
睡觉时不要开着灯,室内空气流通,睡姿正确,睡前不要吃过多的东西。

夜惊是指睡眠中突然惊醒,两眼直视,表情紧张恐惧,呼吸急促,心率增快,伴有大声喊叫、骚动不安,发作历时1~2分,发作后又复入睡,晨醒后对发作不能回忆。夜惊又称睡惊。患者睡眠中突然坐起,一声尖叫,伴有植物... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:儿童体质不足受惊吓者 常见症状:夜间哭、有青筋暴露、睡眠不安[详细] 是否医保:-- 治疗方法:中医药物治疗
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