健康咨询描述: 常常会失眠,有时还会有自残行为,控制不了自己的情绪,会在情绪低落时自己关在黑暗的房子里
病情分析:
你好,根据你陈述的情况,你这种情况还是需要自己来调理一下的。
指导意见:
人要用平常心去对待生活,遇事都要往好处想,要保持心情舒畅,希望我的回答能帮助到你。
在出现自残行为的时候,先要停止对自己的伤害,告诉我父母,你内心的痛苦,让他们带你看精神心理科医生,不要再伤害自己了,及时的治疗能恢复一个开朗快乐的你。
病情分析:
你好,根据你的描述。情绪低落压抑,有时有自残行为。这种情况需要进一步调理或专科医院治疗。
指导意见:
关键你自己调理,保持良好的心态,遇事冷静。不要着急,也不要生气,对身体极其不利,你要想想,万一给身体造成毛病。你自己就要遭罪。不如快快乐乐的生活,有事和父母交流沟通,实在自己调理不好,人父母带你看医生,及时解除心理阴影,
以上是对“常常会失眠,有时还会有自残行为”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,你所说的这种情况如果长时间的存在,而且已经严重影响你的生活,这种情况应该是属于抑郁症的表现,到精神专科医院检查,如果确定的话,需要心理辅导和药物治疗,比如帕罗西丁,只要坚持治疗,一般情况下20天左右就会有明显的效果的。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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