腰椎骨质增生，最近睡觉都是侧身

      病情分析：
      您好，如果椎间盘疼痛非常严重的话，也需要检查一下，看看有没有必要手术。
      指导意见：
      生活中要注意避免久坐，避免长期弯腰，尽量睡硬板床，适当的可以吃药物调理，比如说腰痛宁胶囊。
      

      病情分析：
      你好根据你所描述的这个情况，建议你可以口服钙片观察。
      指导意见：
      建议你平时注意多休息，避免熬夜过度劳累，饮食清淡点，多吃新鲜瓜果蔬菜。
      

      病情分析：
      这个情况需要先查一下腰椎核磁。明确具体的病变程度，再根据结果制定治疗方法
      指导意见：
      如果没有椎管狭窄，单纯腰椎间盘病变，可以使用牵引，按摩的手法。治疗观察，同时配合止痛药物。
      
      以上是对“腰椎骨质增生，最近睡觉都是侧身”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的病情腰部难受坚持不住多考虑是腰椎间盘突出引起的不适症状
      指导意见：
      建议去医院检查一下，可以口服活血止痛胶囊和六味地黄丸，多吃蔬菜水果多喝水多休息不要熬夜就好了
      

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，腰推骨质增生，睡觉侧身，正面仰卧不超过5分钟难受。
      指导意见：
      建议你针灸，热敷，按摩，加快血液循环，做一些腰背部锻炼，仰卧抬起骨盆，双腿曲膝，以背部和足为支点，将臀部抬离床面，倒走，睡硬板床。
      

      病情分析：
      根据您的情况描述，腰椎骨质增生主要是骨性退化导致，常见久坐或者劳累导致。
      指导意见：
      建议外用消痛贴膏贴敷患处，口服舒筋健腰丸和碳酸钙D3片治疗，注意饮食清淡，多吃新鲜水果蔬菜，避免刺激辛辣食物。