我今年刚35岁，年初发现有白头发

      病情分析：
      这个问题。有的时候和饮食没有直接的关系平时多吃黑色的东西就可以啦，
      指导意见：
      如果短时间比较明显那就考虑是有点肾虚，可以用点金匮肾气丸，补补肾虚，看看怎样。

      病情分析：
      你好，根据你说的情况得知，你早生了白发，不足为怪，现白发越来越年轻化。
      指导意见：
      建议：与现在的饮食习惯，生活方式，社会压力大都有关系。熬夜，饮食不规律，工作压力大等造成的，想要少生白发你就要改变这些。多吃黑豆黑芝麻核桃等，能够补肾的食物，会好一点。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况，建议平时避免熬夜。
      指导意见：
      不要有太大的压力，少吃辛辣油腻，生冷刺激的食物，吃点新鲜的蔬菜水果，黑豆黑芝麻，核桃等。
      以上是对“我今年刚35岁，年初发现有白头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你描述的情况，如果是有白头发的话，主要是因为气血亏虚，不能滋养头发，导致的，治疗的时候可以服用一些补气血的药物。