有问必答网运动瘦身减肥 → 大腿和小腿比例不一样

大腿和小腿比例不一样

女 | 17岁 2018-05-29 08:40:46 6人回复 来自宣城市

健康咨询描述: 大腿和小腿比例不一样,大腿脂肪很多比例不一样能不能帮我想个办法

医生回复区

赵英彪
赵英彪 南宫市人民医院   副主任医师 擅长: 擅长各种结核病、难治性肺结核、糖尿病合并肺结核的诊 帮助网友:10966
微信扫一扫,随时问医生
2020-08-02 18:55:45 我要投诉

      你好,依据的描述,首先要做最基本的减肥就是控制饮食和有效的体育锻炼,比如练瑜伽,骑单车,每天坚持跑步,多喝水,多吃一些含粗纤维的蔬菜和水果,少吃面食等等。如果效果不佳,那你最好去最专业的。减肥中心进行详细咨询。

张向莉
张向莉 曲周县妇幼保健院   副主任医师 擅长: 阴道炎,宫颈糜烂,子宫肌瘤,月经不调,不孕症,怀孕 帮助网友:106937称赞:37
微信扫一扫,随时问医生
2018-05-29 08:45:41 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据你的描述了,这种情况,你首先需要考虑增加运动量,也就是说快走,对减肥有帮助。
      指导意见:
      这就是哪一个人的体型,身高与遗传也有一定的关系,平常适当的控制饮食,也可以做瑜伽,或者是一些健美操

郑小漫
郑小漫 东莞市康复医院   医师 擅长: 月经失调,痛经,先兆流产,子宫肌瘤,卵巢囊肿,孕产 帮助网友:19934称赞:11
微信扫一扫,随时问医生
2018-05-29 08:45:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,像您这种情况,大腿和小腿比例不一样,大腿脂肪很多,比例不一样,一般像这种情况的话,其实你要注意多运动,多活动。
      指导意见:
      像你这种情况的话,自己经常按摩一下,要注意多放松,多活动,多运动会比较好
      以上是对“大腿和小腿比例不一样”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张军
张军 其他 擅长: 儿科佝偻病,消化不良,小儿疳积,支气管哮喘,内科的 帮助网友:29145称赞:363
微信扫一扫,随时问医生
2018-05-29 08:46:06 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述情况,出现大腿比小腿粗,可能缺乏运动导致的脂肪堆积。
      指导意见:
      你的情况建议找中医通过针灸以及熏蒸进行局部减肥的,还需要同时多运动,控制饮食调理

韩玉敏
韩玉敏 邢台医学高等专科学校第二附属医院   主管护师 擅长: 高血压,消化不良,胃炎,肠炎,泌尿系感染 帮助网友:20271称赞:9
微信扫一扫,随时问医生
2018-05-29 08:46:39 我要投诉

      病情分析:
      你好结合具体描述,通常是长期缺乏活动走动少等影响会有形成引起一些脂肪囤积,
      指导意见:
      建议这样情况可以通过锻炼跑步,快走等方式可以起到改善缓解作用,减少多余脂肪,平时还需要养成良好饮食规律,少吃高脂肪油腻食物等,

朱祖华
朱祖华 贵港市覃塘区人民医院   副主任医师 擅长: 功能失调性子宫出血,念珠菌性阴道炎,子宫内膜异位症 帮助网友:22898称赞:2
微信扫一扫,随时问医生
2018-05-29 08:46:54 我要投诉

      病情分析:
      17岁的年龄,身体正在生长发育的时候出现这样的情况,是您自己觉得比例不一样,还是已经测算出来了。
      指导意见:
      你想,调整您的体型的话,可以通过积极的锻炼身体,增强体质,来达到您想要的目的。

疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

轻身减肥片

轻身减肥片

轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]

轻身减肥片

轻身减肥片

轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由