一直以来我都是手脚发热

      你好，根据你的描述，初步考虑你有上呼吸道感染，建议你保持室内适宜的温度，控制室内相对湿度在50%至60%之间，以释化空气，多饮水，必要时可服用一些止咳化痰糖浆，一般不主张使用镇咳药，以免抑制其自然排痰。

      病情分析：
      你好，可能是咽炎引起的咽部异物感，咽部有痰等症状，可做检查帮助诊断。
      指导意见：
      注意保暖避免受凉加重症状，避免吃辛辣等刺激性食物，多喝水，可根据检查结果针对病因治疗。

      病情分析：
      你好！根据你的描述，你现在这种情况建议先观察一下。
      指导意见：
      可以多吃些水果蔬菜，不要吃辛辣刺激以及肥厚油腻的食物，多喝水，少抽烟，先观察下。
      以上是对“一直以来我都是手脚发热”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你可以严密监测一下体温变化，考虑有肾虚的可能性；另外，从你描述的情形况你有咽喉炎的症状。
      指导意见：
      建议你去中医院找老中医把把脉调理肾虚的症状，同时，针对咽炎服用中成药物胖大海或慢严舒柠考虑。

      病情分析：
      你好，个人感觉您所描述的情况多为慢性咽喉炎的表现，症状容易反复发作
      指导意见：
      建议避免食用辛辣刺激性食物，可以服用清热解毒类药物如金银花、胖大海进行治疗。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，用中医理论分析是阴虚内热的表现。
      指导意见：
      根据你所述的问题，最好去当地的中医医院请医生为你辨证施治，用中药调理效果较好。也可服用知柏地黄丸治疗观察。

      病情分析：
      主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅
      中医将手足心发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种。、疳积脾虚，手足心发热其原因一是饮食不节，即有的饮食无度，食不定时，常吃零食，长期下去可损伤脾胃功能，引起运化失常，形成积滞，积滞日久，水谷精微无能吸收，形成疳积而发热。
      指导意见：
      二是患其它疾病后，如吐泻，痢疾、寄生虫病等治疗不当，迁延日久，损伤气血，导致营养不良而形成疳积发热
      以上是对“一直以来我都是手脚发热”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！