健康咨询描述: 髌骨骨折99天,现在弃拐走路一瘸一瘸的,就是有绷紧的感觉,早上起来僵硬用拐,热敷活动话动就好多啦,是肌肉力量不够,还是什么原因,该怎样锻炼,还练直抬腿吗
你好,骨折恢复期的正常反应,长时间活动少,肌肉力量弱,关节周围黏连都可以以前这种情况,坚持膝关节屈伸活动锻炼,行走不需要拄拐
有时走的挺好,有时又不敢走啦,不知道啥原因
?为什么不敢走,因为疼痛,还是别的原因?现在膝关节的活动度怎么样,和正常一样吗
腿上的肌肉疼僵硬,直抬腿练的肌肉疼,下蹲能.蹲四分钟,今天就疼,没敢弃拐走
髌骨不是负重骨,一般来说不需要拄拐了
为什么1走着走着就没劲啦
长时间活动少肌肉废用性萎缩的原因,坚持活动锻炼慢慢就好了
有时间一走瘸,拄个棍走走就好3,这是什么原因
应该是和肌肉力量弱,关节黏连这些有关系,加强锻炼就可以
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病情分析:
你好,对于目前骨折后的情况,需要积极的进行功能康复训练。
指导意见:
建议多练习直腿抬高,慢慢的进行康复,以及进行肌肉的训练,都会有利于病情治愈。
有时走的挺好,有时又不敢走啦,不知道啥原因
考虑还是恢复时间短,慢慢就好了
病情分析:
你这样的问题应是骨折后的正常现象的。骨折后一般的会有一定后遗症的。注意适当的恢复性的锻炼。
指导意见:
饮食的保养比较好的,注意养成好的习惯。调养心情,可以慢慢的练直抬腿,运动量不要太大的,注意合理的补充维生素
以上是对“髌骨骨折99天,现在弃拐走路一瘸一瘸的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
有时走的挺好,有时又不敢走啦,不知道啥原因
正常现象,骨折愈合后会有一定的肌肉恢复过程,不要紧张,合理的恢复性锻炼比较好。
为什么1走着走着就没劲啦
可能坐骨神经异常有关系的,注意合理的休息保养气血。饮食的均衡性,注意观察
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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