有问必答网心理健康科 → 老是胡思乱想,对于日常生活当中的一些接触

老是胡思乱想,对于日常生活当中的一些接触

男 | 19岁 2018-05-30 10:48:45 4人回复 来自

健康咨询描述: 老是胡思乱想,对于日常生活当中的一些接触,尤其是身体接触异常敏感,总是害怕感染细菌之类的东西,老是害怕自己脏,更害怕自己的脏感染到别人使别人受害,自己要负责。我这种情况应该怎么办?

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叶定楠
叶定楠 东莞市康复医院   医师 擅长: 颈肩腰腿痛,中风,肥胖症 帮助网友:27076称赞:46
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2018-05-30 11:03:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况分析,这种情况有可能是自身心理压力过大引起的胡思乱想,需要调理一个人心里。
      指导意见:
      建议你注意个人卫生,平时可以清淡饮食,避免吃辛辣油腻食物。有比较的话,应该转移注意力。
      

于萍
于萍 泊头市中医医院   主管护师 擅长: 先兆流产,卵巢囊肿,子宫肌瘤,月经失调,流产,痛经 帮助网友:12597称赞:2
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2018-05-30 11:04:29 我要投诉

      病情分析:
      建议你放松心情,不要胡思乱想,解除其忧虑心理,保持心情舒畅。有一个愉快的心情。
      指导意见:
      建议你注意休息,避免劳累。保持其心理,舒畅。解除压力。做实,高蛋白和维生素类食品,以利,增强身体免疫力。
      

郅书芬
郅书芬 南宫市妇幼保健院   护师 擅长: 妇产科的常见病多发病的诊断和治疗尤其对人流先兆流产 帮助网友:9289称赞:5
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2018-05-30 11:07:10 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据描述情况,出现这种现象是否受过什么刺激引起?
      指导意见:
      指导意见,精神不要过于紧张,放松心情,注意心理调节,和亲人朋友多接触,多聊天,可能会缓解这种情绪。
      
      以上是对“老是胡思乱想,对于日常生活当中的一些接触”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨洁
杨洁 医师 擅长: 月经不调,痛经,阴道炎 帮助网友:9003
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2018-05-30 11:12:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,平时也没有什么细菌是直接通过身体碰触传染的,你不要胡思乱想
      指导意见:
      你得了心理疾病,平时应该心胸开阔,试着和别人接触,不然时间长了你和别人就沟通不了,建议你还是去看看心理咨询师
      

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