健康咨询描述: 老是胡思乱想,对于日常生活当中的一些接触,尤其是身体接触异常敏感,总是害怕感染细菌之类的东西,老是害怕自己脏,更害怕自己的脏感染到别人使别人受害,自己要负责。我这种情况应该怎么办?
                                          病情分析:
      你好,根据你的情况分析,这种情况有可能是自身心理压力过大引起的胡思乱想,需要调理一个人心里。
      指导意见:
      建议你注意个人卫生,平时可以清淡饮食,避免吃辛辣油腻食物。有比较的话,应该转移注意力。
                                                                          
                                          病情分析:
      建议你放松心情,不要胡思乱想,解除其忧虑心理,保持心情舒畅。有一个愉快的心情。
      指导意见:
      建议你注意休息,避免劳累。保持其心理,舒畅。解除压力。做实,高蛋白和维生素类食品,以利,增强身体免疫力。
                                                                          
                                          病情分析:
      您好,根据描述情况,出现这种现象是否受过什么刺激引起?
      指导意见:
      指导意见,精神不要过于紧张,放松心情,注意心理调节,和亲人朋友多接触,多聊天,可能会缓解这种情绪。
                                                                              
      以上是对“老是胡思乱想,对于日常生活当中的一些接触”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
                                                                    
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