前天进行锻炼，锻炼了半个钟再胸部肌肉锻炼时

      这种情况你不要着急，练胸部的肌肉，说需要逐渐增加运动量，做拉伸运动之前要做好充分的热身运动，一次不要再太多开始，可以做3~5个，每天逐渐增加，这样身体会适应，慢慢来。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的症状，一般情况下可能属于需要具体检查一下。
      指导意见：
      根据你所描述的症状，建议你去医院做一下具体检查，排除一下颅内病变，明确病情，指导治疗方向和用药。
      

      病情分析：
      你好，高兴为你解答，根据你的描述。你在做剧烈运动时，头部有些疼痛。
      指导意见：
      根据你的描述。你在做剧烈运动时，头部有些疼痛。可能是由于脑供血不足所致。建议你去医院做ct检查。不要剧烈运动。
      
      以上是对“前天进行锻炼，锻炼了半个钟再胸部肌肉锻炼时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，初步考虑不排除有脑器质性问题。
      指导意见：
      建议你如果症状持续，应该及时去医院检查腹部B超和脑部CT明确诊断后再考虑后期对症处理。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述的情况，考虑你的剧烈运动导致的一系列不舒服。不知道你有没有高血压病？才18岁。
      指导意见：
      建议，注意休息和保暖防止受伤，适当运动增强体质。按时规律进餐，按时规律睡眠，保持好的心态。祝健康快乐！
      

      减肥最好的方法就是控制饮食和增加运动，控制饮食就是平时少吃油腻，高脂煎炸的食物，少吃零食，甜食，碳酸饮料之类的，多吃点水果蔬菜，每天坚持体育锻炼，比如跑步，游泳，练瑜伽等等，也可以健身房运动，你的情况是偶尔剧烈运动从而导致身体不舒服，要长期坚持下去，这样效果才好的。