健康咨询描述: 小时开始撸,好久了,现在很短,内心很不自信,这种情况,生理和心理要怎么才能缓解
你好,手淫是一个正常的生理现象,偶尔的手淫能够缓解人的紧张压力。但是要适可而止,过去的已经过去,没法去挽回,那么你现在需要做的就是,多加强体育运动,多锻炼身体,多培养兴趣爱好,你现在才18岁,等结婚还有很长时间,所以说现在开始调整,还是能够调整过来
手淫多见于青春期男性,可以持续至成年,偶尔手淫,不会对身体造成伤害,长期频繁的手淫会对身体造成伤害,例如可以引起焦虑反应,记忆力下降,身体疲乏无力,成年人可以出现性功能障碍。建议保持平常心态,增强体质,戒掉手淫,养成良好的行为习惯。
病情分析:
你好!根据你的描述,这个过度手淫习惯会引起生殖器不长,早泄阳痿症状。
指导意见:
建议继续观察,改掉手淫习惯,多吃牛羊肉,保持心情舒畅,年龄还小,慢慢自行恢复正常。
以上是对“小时开始撸,好久了,现在很短”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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