怎样才能治黑眼圈，黑眼圈很严重

      你好，你说的这种情况有黑眼圈多数人是因为张晶睡眠不足所引起的也可能是缺乏微量元素，建议可以去查一下微量元素，明确诊断，平时要注意休息段练身体，多喝水。
      

      你好，黑眼圈多和休息不好，皮肤缺水，抽烟喝酒，内分泌失调等有关，激光治疗黑眼圈的效果也并不理想。建议你平时不要熬夜，最好在晚上11点之前睡觉，注意面部的保湿补水，不要抽烟喝酒，避免用眼疲劳，适当眼周按摩，促进皮肤的血液循环。饮食上不要吃辛辣刺激食物，多吃一些富含维生素的食物，如果有鼻炎的话，也能导致黑眼圈，建议到耳鼻喉科积极治疗鼻炎，生活上不要有太大的压力，保持心情愉快，有利于黑眼圈的改善及预防。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，治疗黑眼圈的一系列的问题健康！
      指导意见：
      你好，医生建议你，平时多注意身体健康状态，注意饮食习惯，最好保证足够睡眠，水果饮食，清淡一些，祝你早日康复！
      
      以上是对“怎样才能治黑眼圈，黑眼圈很严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据您的描述，黑眼圈的产生多半是由于熬夜，使用眼睛疲劳引起的症状。
      指导意见：
      你好，根据您的情况，我建议可以试试用茶叶包来热敷眼睛的。这个可能会有所改善。