21岁身高169cm体重74kg怎样算标准体重

      一般来说这样的计算方法只能是一个大概的范围值，只要不要偏差太大就可以了，每个人的具体状况都是不一样的，所以说要调整好自己的心态，平时的时候多锻炼身体，身体健康才是最重要的。

      病情分析：
      你好，标准体重可以按照体重指数来计算，正常的体重指数为18-24。小于＜18属于偏瘦，大于＞24，属于偏胖，大于28属于肥胖。
      指导意见：
      体重指数计算方法为体重（kg）除以身高（m）的平方。你的体重指数为25.9，属于偏胖。建议适当控制体重，减肥。

      病情分析：
      你好，你21岁，身高一米六九，体重74公斤，想知道怎样算标准体重？
      指导意见：
      成人的BMI数值：体重的计算方法可以用体重指数来表示，即用体重的公斤数除以身高的米数的平方，就等于体重指数。过轻：低于18.5正常：18.5-23.9过重：24-27肥胖：28-32非常肥胖高于32
      以上是对“21岁身高169cm体重74kg怎样算标准体重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴回答你的问题，你的标准体重公式是正确的，169?110=59公斤，加减10%是属于正常范围的，您超过了25%，是属于轻度肥胖的范围，建议通过合理饮食和有计划的运动减肥。