健康咨询描述: 我有习惯性便秘,不用功效型的药3~4天才拉羊屎样,这个情况困扰我很多年了,请问:需要怎样调理
你好,根据你所描述的情况,建议你可以多喝酸奶蜂蜜水来促进胃肠蠕动,多喝水,可以服用整肠生,蒙多石散等药物进行治疗,平时要注意饮食,不要吃辛辣刺激性食物。
病情分析:
考虑便秘引起的现象,会有大便频率减少,排便困难,腹部发涨疼痛的症状。
指导意见:
建议多饮水,多吃蔬菜水果,少吃高蛋白食物,如蛋类,增加体育锻炼,口服芦荟胶囊调理,可以有所好转。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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