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一跟老板说话就紧张,想辞职

女 | 23岁 2018-05-31 16:23:07 3人回复 来自

健康咨询描述: 一跟老板说话就紧张,想辞职,可是害怕,紧张不敢说

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解伟福
解伟福 曲沃县东关社区康复指导站   二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2018-05-31 16:30:58 我要投诉

      你好女士。你跟老板说话就紧张,我觉得这不是一日养成的。从小到大也没有培养起自己说话的自信。一个人内心强大了,就什么都不害怕。复旦大学教授张果说了一句话,我记忆犹新,她说“”我自风情万种,与世无争。你尽可能展示自己的才华,一切都不会惧怕。
      

朱丽红
朱丽红 主管护师 擅长: 阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、月经不调、痛经、流产、产前 帮助网友:11360称赞:10
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2018-05-31 16:24:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的描述,这种情况一般考虑是由于心理因素引起的。
      指导意见:
      你好,建议放宽心态,做好心理调节,把精力用在工作上,多与其接触,慢慢就会好的。

2018-05-31 16:25 匿名追问

想说辞职,就是说不出口,有什么办法吗

2018-05-31 16:27医生回答:

你好,要是辞职的话你可以递交辞呈,然后再解释说明。

2018-05-31 17:38 匿名追问

我是害怕一跟我们说辞职,我们老板问我,我就会脸红

2018-05-31 18:42医生回答:

你好,放宽心态,做好心理调节,不要紧张,坦然面对。

2018-06-01 16:44 匿名追问

怎样才能跟别人说话不害怕,硬气点

2018-06-01 16:45医生回答:

你好,主要是放松心态,别紧张,放慢语速,要相信自己能行的。

2018-06-01 17:08 匿名追问

我本来都想好说啥了,可是人一来就啥也不敢说了

2018-06-01 17:22医生回答:

你好,你就是紧张引起的,要放松心态,做好心里调节。

2018-06-01 21:53 匿名追问

谢谢医生,

2018-06-01 22:17医生回答:

你好,不客气,调理好饮食及作息,祝你身体健康,生活愉快。

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2018-05-31 16:28:31 我要投诉

      一般怕领导跟怕爸爸有关系,可以尝试一下,和爸爸的关系变好一些,看会不会有改变。也可以借助周围的好朋友的帮忙,让自己更有信心。也可以借助心理咨询,让自己变得善于沟通和自信。
      以上是对“一跟老板说话就紧张,想辞职”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-05-31 17:49 匿名追问

这个不存在,我跟爸爸的关系挺好的

2018-05-31 17:51医生回答:

可能你还是太想获得老板的认可了。这是缺乏安全感的一种表现。

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