最近一周感觉全身都不对劲情绪也比较低落睡眠比较少一

      根据你身体感觉到全身不舒服，情绪也比较低落，睡眠不好的临床表现情况应该是植物神经功能紊乱，神经衰弱导致的身体状态反应表现到医院检查确认以后，通过舒缓神经营养神经，舒肝解郁的方法进行调整和治疗。
      

      你有无睡眠不佳及压力过大的情况的，有无长期低头颈椎病的情况的，有无嗳气泛酸及恶心呕吐的症状的，需要注意结合具体的情况考虑的
      

      病情分析：
      通过你的描述来看，22岁男性，睡眠不好，腰酸，胸闷，偶有心跳疼。
      指导意见：
      首先考虑，心脏不适症引起的，其次要看看胃病病史，建议做进一步检查心电图和心脏彩超，其次检查胃镜和幽门螺杆菌情况。睡眠不好可以用点安神补脑液。
      
      以上是对“最近一周感觉全身都不对劲情绪也比较低落睡眠比较少一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你的情况持续多久了昵？
      可以去诊疗的科室有心脑血管科，精神心理科！另外还可以在按医嘱服用精神科药物的同时，选择增加效果的辅助药物有西药一一黛力新，谷维素，B1，中药一一定坤丹！
      可以去寻求心理咨询。有系统脱敏与催眠技术！甚至认知调节都可以帮到你
      可以体会到你的感受！咱先试试来体验一下如何更好地平和！具体方法操作一一在放松心情，以舒服的姿态准备好，眼睛微闭，关注呼吸：轻慢深呼吸，吸气默数1呼气默数2。顺其自然地深慢呼吸！。祝福你的爱
      

      病情分析：
      您好，这种情况考虑是浅表性胃炎或反流性食管炎引起的，可以用一些保护胃黏膜的药物和质子泵抑制剂及促进胃肠道动力的药物来治疗.
      指导意见：
      这种情况可以用一些兰索拉唑、达喜和莫沙必利来治疗，忌食辛辣生冷刺激性的食物，愿您早日康复。