医生我最近情绪比较低落

      病情分析：
      你好根据你的情况看看慢性疲劳综合症，晚上睡觉睡不着，精神恍惚，有些暴躁。
      指导意见：
      建议散散步，看看书，转移注意力，针灸推拿配合中药调理调理，需要坚持一段时间，不要过于紧张。
      

      根据上面提供的临床兴趣，可能与现在的工作压力有关系，建议你工作，不管多么重要，你要学会缓解压力，寻找一个健康的斑，把压力宣泄掉就好了。
      

      你好，从你提供的信息来看，你属于抑郁，至于是不是得了抑郁症，还需要提供更多的信息，比如说这种情况多长时间了，自己能不能解决，是不是已经影响到自己的社交和工作了等等这样的信息。
      
      以上是对“医生我最近情绪比较低落”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，看了你的留言了解到你最近的睡眠状况，睡眠是与情绪有关系的，所以看你的留言，建议你最好寻求心理咨询师的支持与帮助，学会管理情绪放松自己