怎样消除手术的恐惧心理

      首先要保持一个良好的心态，减轻心理压力，同时可向周围的病人多交流，了解他们做手术的经过和术后的恢复过程，有其他不明白的可以向医生咨询，因为现在微创手术已经很发达，手术风险也很小。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，建议您放松心情，遵从医嘱，积极配合医生检查治疗。
      指导意见：
      您好，术前多与医生，家人，朋友进行沟通交流，消除紧张，焦虑等情绪。注意休息，保持充足睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根据你的症状考虑这个的很正常的，这个人在手术之前，尤其是腰椎的部位，也是压力比较大。
      指导意见：
      建议：首先要缓解心理压力，做一些其他的事情，分散注意力，因为腰椎间盘突出症在骨科属于常见病，多发病。手术属于常规手术，不用过于担心。
      
      以上是对“怎样消除手术的恐惧心理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！