一直都是不能太过劳累

      你好，通过您的病情分析，考虑应该是脾胃不和引起的，您可以看一下中医，吃中草药，调理身体状态，效果会更好一些。平时要注意保持心情舒畅，不要熬夜劳累。
      

      病情分析：
      你好，根据你提供的病史情况的话，主要是一个活动后的劳累和大便不成形的问题。
      指导意见：
      目前考虑的引起的原因可能是由于一个肺部和胃肠道的问题。建议是需要到医院进一步检查，才能够明确诊断。

      你好，根据您描述的情况，最近在减肥，大便不成型考虑是脾肾阳虚引起的症状，可以适当的口服四神丸补脾益肠丸参苓白术散等进行调理。
      以上是对“一直都是不能太过劳累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！