医生我在想自己训练什么方法好呢

      指导意见：
      首先你现在要详细描述一下，具体哪里不舒服，我才好帮你作出指导和判断。因为你上边描述的太模糊，也许是回答其他医生的问题，但是我现在是另外一个医生，要详细跟我说一下。
      

      你没有描述你现在所面临的问题。你需要解决什么问题，才能给你指点什么样的锻炼方法？每一种疾病在早期通过锻炼，有可能能延缓他的加剧，但是到一定程度，保守治疗效果就不好了。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的情况是什么疾病需要训练的方法来训练来治疗？
      指导意见：
      建议你可以再描述的清楚一些，以便能帮助你，也可以到医院咨询一下，以防延误病情。
      以上是对“医生我在想自己训练什么方法好呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！