心理医生，我现在想什么做什么事情之前都要强迫自己进

      病情分析：
      您好，请问您出现这种情况有多久了呢？每次反复进行深呼吸持续多长时间呢？
      指导意见：
      您目前考虑强迫状态，可以先用厌恶疗法，每次想反复深呼吸时，进行心理自我暗示，这样是不好的，手上带一根橡皮筋，如果还是要这样做就弹一下自己。不要太着急，这个需要慢慢来，先慢慢减少时间，然后到控制自如。如果经过上述尝试任然没有改善，建议到临床心理科就诊咨询，必要时服用镇静药物，希望对您有所帮助。
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，您这种情况很可能还是一个心理上的恐惧，的毛病造成的上述情况
      指导意见：
      你这种情况，我建议您，做事之前要保证自信心，这种情况，可以进行心理上的疏导治疗，必要时应用一些稳定心态的药物
      

      病情分析：
      根据你所描述的情况来分析，你现在被强迫症所困扰。其实这与你的性格有关，认真、呆板、敏感、多疑应当是你的性格特征。
      指导意见：
      针对你的情况，建议你求助精神心理医生。专业的心理疏导和脱敏训练将会消除你的症状。注意就诊请向医生说明你有支气管哮喘病史，这样你的用药将会更安全有效。因为有的镇静抗焦虑药有抑制呼吸的副作用！
      
      以上是对“心理医生，我现在想什么做什么事情之前都要强迫自己进”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！