我的情况跟他差不多，失眠

      针对你这种情况，建议还是先从改善睡眠，提高睡眠质量入手。科学证明，长时间的失眠、情绪低落、精神过度紧张会导致人体免疫机能的下降，进而引起头晕头痛、恶心、焦虑等症状，使其他疾病趁虚而入。
      

      病情分析：
      你好结合具体情况，一般多考虑这是有引起抑郁焦虑表现比较明显，以及植物神经紊乱失调等，
      指导意见：
      建议这样情况如果有引起一段时间，需要去医院就诊检查后结合具体合理采取治疗调节，需要配合抗抑郁焦虑药物辅助治疗，
      

      病情分析：
      您好，很高兴为您解答。我的情况跟他差不多，失眠，心里焦虑，胡思乱想，不想吃东西，还老打嗝，吃中药，西药都没效果，我也弄不清我这是神经紊乱了，还是属于抑郁症？
      指导意见：
      从您叙述的症状看，考虑是焦虑症引起的，这种情况建议多做体育运动，减少思想压力，可以通过与家人朋友的沟通，减轻心理负担。
      
      以上是对“我的情况跟他差不多，失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，考虑植物神经功能调节紊乱引起的典型表现，应该积极的进行治疗。
      指导意见：
      建议你，平时注意锻炼身体，增强机体抵抗力，保证足够的睡眠，保持心情舒畅，口服调节植物神经功能的药物治疗观察。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况服用西药中药都不见效果的话，最好是去看下心理医生。
      指导意见：
      建议你要保持良好心情，多参加户外活动，减少思想压力，多和朋友一起聚聚，清淡饮食，少食多餐。