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如果知道一件事就会想很多

男 | 19岁 2018-06-03 00:22:58 2人回复来自

健康咨询描述：如果知道一件事就会想很多，不知道结果就会想很多，除非知道最后的结果如何，我也不想去想那些没用的但是控制不住，就很多虑，给自己压力很大，觉得自己很累

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刘建华朝阳市第二医院主任医师擅长: 月经不调、痛经、不孕不育、宫颈癌筛查、宫颈不典型增帮助网友：6344

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2018-06-03 00:48:28 我要投诉

你好。知到你有了多虑症倾向。建议你，增加体育锻炼，增强体质。多去外面，参加集体活动。开阔心胸广交朋友。扩大爱好，比如说，唱歌，跳舞，听音乐。适量增加一些营养，吃些补脑的食品，如核桃等。

刘阳嵊州市中医院医师擅长: 月经失调,不育症,高血压,不孕症,呕吐,咳嗽,失眠帮助网友：18154称赞：6

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2018-06-03 00:37:07 我要投诉

      病情分析：
      你好你的情况的话可能是属于心里方面的因素引起的了平时可以注意
      指导意见：
      平时可以注意饮食尽可能不要吃辛辣的食物油腻的食物保持乐观心情祝你积极的锻炼身体，