您好,可能和平时压力太大,睡眠不足饮食不当,各种理化因素的刺激,或者是先天遗传有一定的关系,建议,如果非常厉害,可以考虑去皮肤科做激光,如果不是很厉害,平时心态好,睡眠好,多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白,保持皮肤的清洁,避免强阳光照晒等,保养。
病情分析:
你好朋友,很高兴为您解答,根据你的描述,请问你是什么样的斑点?
指导意见:
你的这种情况是黄褐斑,还是日晒斑还是雀斑?还是由于外伤引起的建议你最好发图过来看一下。
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