有社交恐惧症怎么办………………………………

女 | 16岁 2018-06-03 23:01:21 4人回复来自广州市

健康咨询描述：有社交恐惧症怎么办………………………………

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2018-06-04 09:53:29 我要投诉

      病情分析：
      您好根据您的描述这是由于你压力过大精神紧张的原因引起的
      指导意见：
      首先要放松心情减少压力，多和朋友家人沟通，有必要时看一看心理医生，注意观察

田立红博兴县人民医院二级心理咨询师擅长: 人格障碍,抑郁症,焦虑症帮助网友：17785称赞：1

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2018-06-04 10:01:40 我要投诉

如果你有社交恐惧症，最好是进行心理辅导和心理咨询，这样可以最大限度的降低你对人际交往的不自信，对人际交往的焦虑。可以联系当地的心理咨询师。

杨帆二级心理咨询师擅长: 家庭亲子沟通，家庭婚姻咨询，两性情感话题，正念疗愈帮助网友：9875

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2018-06-04 10:00:30 我要投诉

您好，通过您的描述，看得到你内心的一些焦虑和恐惧，个人建议您可以到专业的心理咨询进行一个评估诊断，进行一个专业的咨询和辅导。
以上是对“有社交恐惧症怎么办………………………………”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王国云苏家屯医院二级心理咨询师擅长: 青少年心理，情感问题，两性心理，抑郁症帮助网友：3055

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2018-06-04 10:04:47 我要投诉

你好，如果是快捷的治疗，最好是做个意向对话，或者催眠，这样见效快，但是如果是时间地点都不允许，那么就自己调节，比如出去做促销员，接触外界。接触别人。

挂号科室：心理科

温馨提示：
保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。

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